Willkommen auf der Internetseite des Bodhi Path Buddhistischen Zentrums Heidelberg e.V. Unsere Gruppe gibt es seit über 20 Jahren und wir treffen uns regelmässig zur gemeinsamen buddhistischen Praxis.
Neben der regelmäßigen Meditation bieten wir ein Programm mit Kursen und gemeinsamen Praxistagen.
Was ist Bodhi Path?
Bodhi Path ist eine internationale Organisation von Buddhistischen Zentren, die von Shamar Rinpoche (auch bekannt als Shamarpa) gegründet wurde und von ihm geleitet wird. Die Bodhi Path Zentren bieten einen offenen, nicht sektiererischen Zugang zum Buddhismus. Unter Rinpoches Leitung geben Bodhi Path Lehrer Anweisungen in buddhistischer Meditation und Philosophie und bieten Anleitung für die buddhistische Praxis.
Im Jahr 1991 begann Lama Sönam (französischer Meditationslehrer der Karma Kagyü Linie) damit, in Heidelberg einen wöchentlichen Meditationskurs nach tibetisch-buddhistischer Tradition für Interessenten anzubieten.
Was in einem kleinen Raum mit 2-3 Leuten begann, ist heute eine feste Meditationsgruppe, die sich regelmäßig trifft, um gemeinsam zu meditieren.
Lama Sönam leitet seit 1996 das Laienretreatzentrums Bodhipath Dargye Ling in Frankreich, zu dem die Gruppe einen engen Kontakt pflegt.
2011 haben wir entschieden, uns als Gruppe den von Shamar Rinpoche gegründeten Bodhi Path Zentren anzuschliessen. In den Bodhi Path Zentren wird auf authentische Weise die Vereinbarkeit unseres Alltags – in unserem westlichen Kontext – mit den Lehren Buddhas vermittelt.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Einmal im Monat – an jedem dritten Sonntag im Monat – treffen wir uns zu einem gemeinsamen Praxistag. Diese Tage sind eine sehr gute Gelegenheit für die gemeinsame Praxis und den Austausch, aber auch um das Zentrum und seine Mitglieder besser kennen zulernen. Jeder ist herzlich zu dieser Veranstaltung willkommen.
„Praktizierende der Meditation erfahren zwei Arten von Nutzen.
Der erste Nutzen besteht in der sofortigen Verbesserung der alltäglichen Lebensbedingungen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und entspannter. Wenn der Geist entspannter ist, erscheinen Ereignisse, die uns sonst stören würden, weniger wichtig.
Weiterhin lernt der Geist durch die Meditation schrittweise unabhängiger zu werden von äußeren Bedingungen und Umständen. Ein Geist, der von äußeren Bedingungen nicht mehr beeinflusst wird, ist in der Lage, seine eigene Stabilität und Ruhe zu erkennen. Ein stabiler Geist – ein Geist, der nicht gestört ist – erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbare Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.” – Shamar Rinpoche
Programm
10:00-12:00 Uhr – „König unter den Wegen des Strebens nach dem Vollendeten Wirken der Edlen“ 1 (umgsp. „Samantabhadra-Gebet“) und das „Guru Yoga des vierzehnten Shamarpa“ 1. Kleine Pause und anschließend „Angeleitete Meditation auf den Buddha Shakyamuni“ 2.
12:00-14:00 Uhr: Pause und gemeinsames Mittagessen.
In der Regel bringt jeder das mit, was ihm selbst schmeckt. Es gibt keine Einschränkungen, was gegessen werden darf. Ein Fokus auf Vegetarisches ist sinnvoll, da es einige Vegetarier gibt.
14:00-ca. 16:00 Uhr: Angeleitete „Shiné-Meditation auf den Atem“ 2 (die Meditation der Geistesruhe) und das „Chenresig-Saddhana“ 3.
Im Anschluss bleibt uns noch Zeit miteinander zu sprechen und uns auszutauschen. An manchen Praxistagen findet das Organisationstreffen des Ersten Kreises statt, zu denen jedes Mitglied herzlich eingeladen ist. Nicht-Mitglieder können bei Interesse nach Rücksprache teilnehmen.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns aber freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Die Meditationen und Texte werden auf Tibetisch und Deutsch gesungen oder gesprochen (je nach Praxis). Zum besseren Verständnis sind die Tibetischen Texte natürlich mit einer Übersetzung versehen.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Es ist eine kleine Küche mit Backofen, Herd und Kühlschrank, sowie Wasserkocher und Kaffeemaschine vorhanden.
Texte und Meditationen
Die Texte zu den einzelnen Programmpunkten sind in aller Regel im Zentrum vorrätig. Diese können für den Tag ausgeliehen oder käuflich erworben werden. Ebenfalls besteht die Möglichkeit die Texte im Shop unseres Zentrums in Renchen-Ulm käuflich zu erwerben.
Fussnoten: die Sprachen der unter „Programm“ erwähnten Texte:
1) In aller Regel gesungen auf Tibetisch, eine deutsche gesprochene Variante ist ebenfalls möglich 2) Angeleitet auf Deutsch, kein Text notwendig 3) Tibetisch, gesungen
Sämtliche Texte sind mit deutscher Übersetzung verfügbar.
Externe Links zum Online-Shop auf www.bodhipath-renchen-ulm.de:
ACHTUNG: Da an Sonntagen, sowie nach 20:00 Uhr an Werktagen das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen ist, ist die Tür nur zu bestimmten Zeiten offen, denn sie muss angelehnt und geblockt werden muss.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Einmal im Monat – an jedem dritten Sonntag im Monat – treffen wir uns zu einem gemeinsamen Praxistag. Diese Tage sind eine sehr gute Gelegenheit für die gemeinsame Praxis und den Austausch, aber auch um das Zentrum und seine Mitglieder besser kennen zulernen. Jeder ist herzlich zu dieser Veranstaltung willkommen.
„Praktizierende der Meditation erfahren zwei Arten von Nutzen.
Der erste Nutzen besteht in der sofortigen Verbesserung der alltäglichen Lebensbedingungen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und entspannter. Wenn der Geist entspannter ist, erscheinen Ereignisse, die uns sonst stören würden, weniger wichtig.
Weiterhin lernt der Geist durch die Meditation schrittweise unabhängiger zu werden von äußeren Bedingungen und Umständen. Ein Geist, der von äußeren Bedingungen nicht mehr beeinflusst wird, ist in der Lage, seine eigene Stabilität und Ruhe zu erkennen. Ein stabiler Geist – ein Geist, der nicht gestört ist – erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbare Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.” – Shamar Rinpoche
Programm
10:00-12:00 Uhr – „König unter den Wegen des Strebens nach dem Vollendeten Wirken der Edlen“ 1 (umgsp. „Samantabhadra-Gebet“) und das „Guru Yoga des vierzehnten Shamarpa“ 1. Kleine Pause und anschließend „Angeleitete Meditation auf den Buddha Shakyamuni“ 2.
12:00-14:00 Uhr: Pause und gemeinsames Mittagessen.
In der Regel bringt jeder das mit, was ihm selbst schmeckt. Es gibt keine Einschränkungen, was gegessen werden darf. Ein Fokus auf Vegetarisches ist sinnvoll, da es einige Vegetarier gibt.
14:00-ca. 16:00 Uhr: Angeleitete „Shiné-Meditation auf den Atem“ 2 (die Meditation der Geistesruhe) und das „Chenresig-Saddhana“ 3.
Im Anschluss bleibt uns noch Zeit miteinander zu sprechen und uns auszutauschen. An manchen Praxistagen findet das Organisationstreffen des Ersten Kreises statt, zu denen jedes Mitglied herzlich eingeladen ist. Nicht-Mitglieder können bei Interesse nach Rücksprache teilnehmen.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns aber freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Die Meditationen und Texte werden auf Tibetisch und Deutsch gesungen oder gesprochen (je nach Praxis). Zum besseren Verständnis sind die Tibetischen Texte natürlich mit einer Übersetzung versehen.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Es ist eine kleine Küche mit Backofen, Herd und Kühlschrank, sowie Wasserkocher und Kaffeemaschine vorhanden.
Texte und Meditationen
Die Texte zu den einzelnen Programmpunkten sind in aller Regel im Zentrum vorrätig. Diese können für den Tag ausgeliehen oder käuflich erworben werden. Ebenfalls besteht die Möglichkeit die Texte im Shop unseres Zentrums in Renchen-Ulm käuflich zu erwerben.
Fussnoten: die Sprachen der unter „Programm“ erwähnten Texte:
1) In aller Regel gesungen auf Tibetisch, eine deutsche gesprochene Variante ist ebenfalls möglich 2) Angeleitet auf Deutsch, kein Text notwendig 3) Tibetisch, gesungen
Sämtliche Texte sind mit deutscher Übersetzung verfügbar.
Externe Links zum Online-Shop auf www.bodhipath-renchen-ulm.de:
ACHTUNG: Da an Sonntagen, sowie nach 20:00 Uhr an Werktagen das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen ist, ist die Tür nur zu bestimmten Zeiten offen, denn sie muss angelehnt und geblockt werden muss.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
Die Stille Meditation ist eine weit verbreitete und sehr einfache Meditation, für die es keiner besonderen Vorkenntnisse bedarf.
Nach einer kurzen und leicht verständlichen Erklärung meditiert man in drei Abschnitten à 10-15 Minuten. Dabei übt man, auf den Fluss des eigenen Atems zu achten.
Man kann je nach Wunsch und Möglichkeiten auf einem Kissen oder auf einem Stuhl sitzend meditieren.
Der erste besteht in der unmittelbaren Verbesserung der Lebensbedingungen in Alltagssituationen. Die Praxis der Meditation lässt den Geist friedvoller werden, ruhiger und gelassener. Man begegnet dem Alltag entspannter und die Ereignisse wirken weniger störend und nicht mehr ganz so wichtig.
Außerdem entwickelt der Geist durch das Meditieren eine gewisse Unabhängigkeit von äußeren Umständen und Einflüssen. Wenn der Geist weniger durch äußere Umstände beeinflussbar ist, ist er besser in der Lage, seine natürliche Ruhe und Stabilität zu erkennen. Ein stabiler und weniger von Einflüssen gestörter Geist erfährt weniger Leid.
Dies sind die beiden unmittelbaren Nutzen, die sich aus einer regelmäßigen Meditationspraxis ergeben.‘ – Shamar Rinpoche, Gründer der Bodhi Path Organisation
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20 Uhr in unserem Raum in Heidelberg, Poststr. 32, Eingang über Einfahrt Poststraße 28-30, Hinterhaus.
Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei. Da das Zentrum durch die Spenden seiner Mitglieder und Besucher leben kann, freuen wir uns über Spenden. Diese können direkt vor Ort oder per Überweisung getätigt werden.
Generelle Informationen
Wer kann mitmachen?
Grundsätzlich stehen die Praxistage jedem offen. Sie eignen sich, um die Praktizierenden besser kennen zulernen. Um Vorankündigung würden wir uns jedoch freuen.
Gebete, Meditationen und Texte können von jedem, auch ohne weitere Einweisungen und ohne tieferes Verständnis, mitgemacht oder im Stillen begleitet werden. Natürlich ist es im Sinne des tieferen Verständnisses von Nutzen, die Buddhistische Zuflucht sowie Einweisungen und Übertragungen zu den jeweiligen Texten erhalten zu haben, dies ist jedoch für gerade für Anfänger nicht notwendig.
Ausstattung
Unsere Meditationsraum ist mit Sitzkissen und -matten ausgestattet, für Anfänger oder Menschen mit Einschränkung können auch problemlos Stühle bereit gestellt werden.
Hinweise zur Anreise
ACHTUNG: Ab 20:00 Uhr wird das Rolltor zur Poststraße automatisch geschlossen.
Es empfiehlt sich daher ca. 30 – 10 min vor Beginn zu kommen, um den Innenhof der Poststraße 32 zu erreichen. Falls die Tür nicht geöffnet ist, einfach eine Nachricht oder einen Anruf an Sebastian +49 179 200 40 45 absetzen. Dann wird Euch schnellstmöglich geholfen. Es gibt im Außenbereich der Poststraße leider keine Klingel!
ÖPNV: Es befinden sich zahlreiche Haltestellen von Straßenbahn und Bussen in unmittelbarer Nähe (400-500m) zum Zentrum (Haltestellen Bismarckplatz und Seegarten).
Parkmöglichkeiten: An Sonn- und Feiertagen ist das Parken im Bereich Bergheim Ost kostenfrei möglich. Es befinden sich solche Parkplätze in der Poststraße, in der Bergheimerstraße und im Bereich Bahnhofstraße. Ebenfalls befindet sich in der Poststraße, direkt beim Zentrum, das Parkhaus P1.
19 Jun 2019 - 19 Jun 2019 | 20:00 - 21:00 Bodhi Path Zentrum Heidelberg e.V. | Heidelberg
Ihr Vertrauen ist uns wichtig. Deshalb respektieren wir den Datenschutz und informieren Sie über die erhobenen und gespeicherten Daten und Ihre Rechte auf Auskunft, Berichtigung, Sperrung und Löschung. Sie haben die Möglichkeit, der Erhebung von Daten durch Cookies zu widersprechen. Wir weisen darauf hin, dass die Nutzung der Seite dann ggf. nicht voll-umfänglich möglich ist.
